Catégorie : Bien-être

Les habitudes pour améliorer votre quotidien

Bien qu’il faille du temps, des efforts et un engagement pour mener une vie saine, l’impact positif que cela peut avoir sur votre vie et votre capacité à réussir pourrait en valoir la peine. Pratiquez la pleine conscience du matin Commencez la journée avec intention et concentration en vous engageant dans des activités de pleine…

Par Halima 20 octobre 2021 0

La cryolipoloyse : Les secrets d’une silhouette sexy et ferme

La cryolipolyse, également appelée  » sculpture froide  » ou  » congélation des graisses « , est une procédure cosmétique populaire de réduction des cellules adipeuses. Elle a été introduite pour la première fois en 2008 et a été approuvée par la FDA pour le traitement de plusieurs zones entre 2010 et 2016. L’intérêt pour la cryolipolyse…

Par Povoski 20 octobre 2021 0

Pourquoi recourir aux services de la voyance en ligne ?

La vie quotidienne est une suite d’évènements heureux et tragiques. Par conséquent, une personne peut être constamment exposée à un bonheur sans précédent ou à une tristesse infinie. La vie se déroulera normalement de temps en temps, mais parfois elle peut aussi affecter les émotions d’une personne. Dans ce cas, parler aux gens peut être…

Par Aline 19 juillet 2021 1

Améliorer la qualité de vie pour maigrir

Lorsqu’on a le nez sur le guidon, on n’a plus le temps de regarder la carte routière. Dans le cadre de la perte de poids, le guidon fait référence aux régimes alimentaires et la carte routière au mode de vie en général. Êtes-vous ce genre à ne prendre en compte que les régimes alimentaires ? Songez…

Par Sarah 3 juin 2021 0

Qui peut fournir un coaching en séduction de qualité et comment le trouver ?

Vous cherchez un coach love pour résoudre vos problèmes de cœur mais vous ne savez pas à quel professionnel vous adresser ? Vous avez raison de vous poser la question car certains soi-disant coachs ne font qu’arnaquer. Mais qui peut fournir des prestations de qualité ? Les réponses dans les lignes qui suivent.

Par Kamel 2 mai 2021 0

Qu’est-ce que le yoga et comment ça marche?

Le yoga est une pratique ancienne et complexe, ancrée dans la philosophie indienne. Cela a commencé comme une pratique spirituelle, mais est devenu populaire comme moyen de promouvoir le bien-être physique et mental.

Par Marceline 7 avril 2021 0

Pourquoi se faire masser est-il si bénéfique ?

Les avantages du massage sont assez évidents. Il y a le soulagement des muscles endoloris et des douleurs lombaires, une amplitude de mouvement accrue, une meilleure circulation et bien sûr une relaxation. Mais le massage présente des avantages pour la santé qui ne sont pas aussi évidents et qui peuvent avoir un impact énorme sur…

Par Marceline 1 avril 2021 1

LES « SECRETS » DE LA SOPHROLOGIE

Le Cerveau et les ondes Alpha, Bêta, Delta, Gamma, Thêta … Quelles sont ces ondes cérébrales qui nous « gouvernent » ? Je n’arrive pas à m’endormir, mes pensées défilent et je n’ai pas de bouton « stop » à ma disposition. Qu’est ce qui m’arrive ? La réponse est : « rien de particulier, sinon que j’ai…

Par Povoski 24 mars 2021 0

Les conseils pour apporter du bien-être sur le lieu de travail

Vous les avez probablement déjà lus : des lieux de travail totalement orientés vers le bien-être des employés. Ce sont des bureaux lumineux, aérés et ouverts, sans cabines, mais avec des chaises longues confortables, des salles de méditation, des bureaux debout, des postes de travail sur tapis roulant et des garde-manger avec toutes sortes de…

Par Marceline 25 février 2021 1

Comment préparer un repas bien équilibré?

Pour rester en bonne santé, c’est important de manger des aliments bien équilibrés. Ce n’est pas difficile de trouver ce que l’on doit manger tout en prenant soin de la santé. N’oubliez pas que la santé est une richesse. On ne peut rien faire quand on est malade. À vrai dire, nos activités seraient limitées…

Par Marceline 19 février 2021 3